Sağlık için aralıklı oruç: Diyet yok ve verimli bir şekilde kilo verin!
Hala kilo vermenin kolay bir yolunu mu arıyorsunuz?
Diyet yapmadan veya spor yapmadan kilo vermek ister misiniz?
Formda kalmak için iyi bir oruç takipçisi mi arıyorsunuz?
ForWell kesinlikle istediğiniz şey! Kilo kaybı için kişisel aralıklı oruç izleyicinizdir.
Aralıklı oruç, oruç tutma ve yemek yeme dönemleri arasında geçiş yapan bir diyettir. Ne yediğinizden çok ne zaman yediğinize odaklanır. Bir süre oruç tuttuktan sonra vücudunuz ketozise girer ve vücudunuzun nasıl değiştiğini görmek için profesyonel bir izleyiciye ihtiyacınız vardır. Aralıklı oruç kullanarak fazla yağları kolayca kaybedebilirsiniz. Size özel, uzun süreli yağ yakımını gerçekleştirmenize yardımcı olabilir ve sağlıklı alışkanlıklarla yeni bir yaşam tarzına yönlendirebilir.
Aralıklı Oruç sağlıklı mı?
Evet. Nobel Ödüllü oruç tutma yöntemi güvenli ve doğaldır. Çalışmalar, vücuda sürekli sindirime kısa bir ara vermenin hayati organlara dinlenme şansı verdiğini ve hatta hücre yenilenmesini desteklediğini gösteriyor!
Orucun Faydaları
- Kilo vermeye yardımcı olmak için diyete gerek yoktur
- Vücuttaki yağ rezervlerini yakar
- Yenilenmeyi ve detoksifikasyonu destekler
- Diyabet gibi hastalıkları önler
- Sağlığı ve enerjiyi destekler
- Yaşlanma sürecini yavaşlatır
- Yo-yo etkisini önler ve kalori saymak
ForWell, aralıklı oruç veya özelleştirilmiş oruç rejimleri için kullanılan samimi bir oruç takip uygulamasıdır. Oruç sürenizi özelleştirebilir, oruç hedefinize ulaştığınızda hatırlatıcılar ve bildirimler alabilirsiniz. ForWell, günlük ilerlemenizi takip etmenize ve kendinizi motive etmek için bir geri sayım sayacı ayarlamanıza olanak tanır.
ForWell uygulaması
● Yeni başlayanlar ve deneyimli oruç tutkunları için aralıklı oruç
● Her hafta uzmanlardan kişiselleştirilmiş bir oruç planı
● Hedeflerinize ve ilerlemenize göre uyarlanmış
● 16-8 veya 20-4 gibi 10'dan fazla oruç planı
● 100'den fazla tarif - sizin için geliştirildi oruç başarısı
● Kalori alımını saymanıza gerek yok
● Kilonuzu ve vücut ölçülerinizi takip edin
● Su takipçisi ile yeterince su için
● İlerlemenizi artırmak için adım sayınızı izleyen Adım Sayacı
Diğer birçok özellik
● Hatırlatıcılar dahil oruç saati
● Oruç aşamaları: Oruç tutarken vücudunuzda neler olup bittiğini görün
● Aralıklı oruç için bilgi havuzu
● Kilo vermek, çok kolay
ZAMANLAYICI - Zamanlayıcı düğmesini kullanarak orucunuzu başlatın ve bitirin. Oruç geçmişinizi takip edin.
ÖZELLEŞTİRİLMİŞ ORUÇ PLANLARI - Size fizyolojiniz için en uygun IF planını sunuyoruz, ancak ihtiyaçlarınıza ve yaşam tarzınıza göre kendi planınızı da özelleştirebilir ve oluşturabilirsiniz.
VÜCUT AŞAMALARI - Oruç tutarken vücudunuzun içinde neler olduğunu öğrenin.
ORUÇ İPUÇLARI - Orucun arkasındaki bilimi ve faydalarını keşfedin. Kullanımı kolay ipuçları alın.
VÜCUT KAYITLARI - Oruçlarınız sırasında nasıl hissettiğinizi düşünün. Zaman içindeki eğilimleri takip edebilmek için ruh halinizi günlüğe kaydedin.
Favori oruç planınızı seçin ve ForWell, hedefinize ulaşmanıza yardımcı olmak için ilerlemenizi cihazınızda izleyecektir. Aralıklı oruç uygulaması ForWell'i bu sayfadan ücretsiz olarak indirebilirsiniz.
Bize katılın ve formda kalın!
Gizlilik Politikası: http://m.fastforwell.com/agreement/privacy-policy.html
Kullanım Koşulları: http://m.fastforwell.com/agreement/terms-of-use.html